📌āļ„āļ“āļēāļˆāļēāļĢāļĒāđŒāļŠāļēāļ‚āļēāļ§āļīāļŠāļēāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāļ›āļāļĄāļ§āļąāļĒ āļĢāđˆāļ§āļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļāļĢāļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ—āļąāļāļĐāļ° EF āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāļ›āļāļĄāļ§āļąāļĒ

Facebook

📌āļ„āļ“āļēāļˆāļēāļĢāļĒāđŒāļŠāļēāļ‚āļēāļ§āļīāļŠāļēāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāļ›āļāļĄāļ§āļąāļĒ āļĢāđˆāļ§āļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļāļĢāļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ—āļąāļāļĐāļ° EF āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāļ›āļāļĄāļ§āļąāļĒ

āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 5 āļāļąāļ™āļĒāļēāļĒāļ™ 2569 āļ„āļ“āļēāļˆāļēāļĢāļĒāđŒāļŠāļēāļ‚āļēāļ§āļīāļŠāļēāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāļ›āļāļĄāļ§āļąāļĒ āļ„āļ“āļ°āļ„āļĢāļļāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āļĢāđˆāļ§āļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļāļĢāđƒāļ™āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄ â€œāļāļēāļĢāļ­āļšāļĢāļĄāđ€āļŠāļīāļ‡āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļāļēāļĢāļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļĨāļ°āļ‚āļąāļšāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™ 3 āđ€āļĢāđˆāļ‡ 3 āļĨāļ” 3 āđ€āļžāļīāđˆāļĄ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ—āļąāļāļĐāļ° EF āđāļĨāļ°āļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļāļ›āļāļĄāļ§āļąāļĒ” āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļĢāļđāļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ›āļāļĄāļ§āļąāļĒāđāļĨāļ°āļ„āļĢāļđāļĻāļđāļ™āļĒāđŒāļžāļąāļ’āļ™āļēāđ€āļ”āđ‡āļāđ€āļĨāđ‡āļāđƒāļ™āļŠāļąāļ‡āļāļąāļ” āđ€āļ—āļĻāļšāļēāļĨāļ™āļ„āļĢāļŦāļąāļ§āļŦāļīāļ™ āļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļąāļ”āļ›āļĢāļ°āļˆāļ§āļšāļ„āļĩāļĢāļĩāļ‚āļąāļ™āļ˜āđŒ

āļ āļēāļĒāđƒāļ™āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄ āļ„āļ“āļēāļˆāļēāļĢāļĒāđŒāđ„āļ”āđ‰āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āđāļĨāļ°āļˆāļąāļ”āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāđ€āļŠāļīāļ‡āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļāļēāļĢ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāđƒāļŦāđ‰āļ„āļĢāļđāļ›āļāļĄāļ§āļąāļĒāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ™āļģāđāļ™āļ§āļ„āļīāļ” EF (Executive Functions) āļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļąāļāļĐāļ°āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļĄāļ­āļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āļŦāļ™āđ‰āļē āđ„āļ›āļ›āļĢāļ°āļĒāļļāļāļ•āđŒāđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāļ›āļāļĄāļ§āļąāļĒ āđ‚āļ”āļĒ EF āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļąāļāļĐāļ°āļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ– āļ„āļīāļ” āļ§āļēāļ‡āđāļœāļ™ āļˆāļ”āļˆāđˆāļ­ āļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāđāļĨāļ°āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄ āđāļāđ‰āļ›āļąāļāļŦāļē āļ•āļąāļ”āļŠāļīāļ™āđƒāļˆ āđāļĨāļ°āļĨāļ‡āļĄāļ·āļ­āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļˆāļ™āļšāļĢāļĢāļĨāļļāđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļēāļāļāļēāļ™āļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰ āļāļēāļĢāļ­āļĒāļđāđˆāļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ­āļ·āđˆāļ™ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ”āļģāđ€āļ™āļīāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđƒāļ™āļ­āļ™āļēāļ„āļ•

āļāļēāļĢāļ­āļšāļĢāļĄāđ„āļ”āđ‰āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāđ‚āļĒāļ‡āļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ—āļąāļāļĐāļ° EF āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļšāđāļ™āļ§āļ„āļīāļ” â€œ3 āđ€āļĢāđˆāļ‡ 3 āļĨāļ” 3 āđ€āļžāļīāđˆāļĄâ€ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ

3 āđ€āļĢāđˆāļ‡ : āđ€āļĢāđˆāļ‡āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđ‚āļ­āļāļēāļŠāđƒāļ™āļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļē

â€Ē āđ€āļĢāđˆāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™ āļœāđˆāļēāļ™āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™āļšāļ—āļšāļēāļ—āļŠāļĄāļĄāļ•āļī āđ€āļāļĄ āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡ āđāļĨāļ°āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„āđŒ

â€Ē āđ€āļĢāđˆāļ‡āļāļēāļĢāļĨāļ‡āļĄāļ·āļ­āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļī āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļˆāļēāļāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļˆāļĢāļīāļ‡ āļāļķāļāļāļēāļĢāļ„āļīāļ” āļāļēāļĢāļ•āļąāļ”āļŠāļīāļ™āđƒāļˆ āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļąāļšāļœāļīāļ”āļŠāļ­āļš

â€Ē āđ€āļĢāđˆāļ‡āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĄāļĩāļ›āļāļīāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒ āđ€āļ›āļīāļ”āđ‚āļ­āļāļēāļŠāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļāļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒ āđāļĨāļāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™ āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ­āļ·āđˆāļ™ āļāļķāļāļāļēāļĢāļĢāļ­āļ„āļ­āļĒ āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļŸāļąāļ‡ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒ

3 āļĨāļ” : āļĨāļ”āļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļļāļ›āļŠāļĢāļĢāļ„āļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļē EF

â€Ē āļĨāļ”āļāļēāļĢāļŠāļąāđˆāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļšāļąāļ‡āļ„āļąāļšāļĄāļēāļāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› āđ€āļ›āļīāļ”āđ‚āļ­āļāļēāļŠāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļāđ„āļ”āđ‰āļ„āļīāļ” āđ€āļĨāļ·āļ­āļ āđāļĨāļ°āļ•āļąāļ”āļŠāļīāļ™āđƒāļˆāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡āļ•āļēāļĄāļ§āļąāļĒ

â€Ē āļĨāļ”āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āđāļĨāļ°āļŠāļ·āđˆāļ­āļ”āļīāļˆāļīāļ—āļąāļĨāļ—āļĩāđˆāļĄāļēāļāđ€āļāļīāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ āļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļœāđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™ āļāļēāļĢāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĄāļĩāļ›āļāļīāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒ

â€Ē āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āđāļĨāļ°āđāļĢāļ‡āļāļ”āļ”āļąāļ™ āđ‚āļ”āļĒāļˆāļąāļ”āļŠāļ āļēāļžāđāļ§āļ”āļĨāđ‰āļ­āļĄāļ—āļĩāđˆāļ­āļšāļ­āļļāđˆāļ™ āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒ āđāļĨāļ°āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰

3 āđ€āļžāļīāđˆāļĄ : āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļē EF

â€Ē āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢāļ„āļīāļ” āđ€āļŠāđˆāļ™ āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļēāļ™āļīāļ—āļēāļ™ āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļģāļ–āļēāļĄ āđ€āļāļĄāļāļķāļāļ„āļ§āļēāļĄāļˆāļģ āđāļĨāļ°āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāđāļāđ‰āļ›āļąāļāļŦāļē

â€Ē āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ‚āļ­āļāļēāļŠāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļĢāļąāļšāļœāļīāļ”āļŠāļ­āļšāļāļīāļˆāļ§āļąāļ•āļĢāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ—āļąāļāļĐāļ°āļāļēāļĢāļ§āļēāļ‡āđāļœāļ™āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļģāļāļąāļšāļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡

â€Ē āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļąāļ āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļšāļ­āļļāđˆāļ™ āđāļĨāļ°āļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļˆāļˆāļēāļāļ„āļĢāļđāđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļ›āļāļ„āļĢāļ­āļ‡ āļœāđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļŸāļąāļ‡ āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ™āļŠāļĄ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļšāļšāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩ

āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ”āļąāļ‡āļāļĨāđˆāļēāļ§āļ™āļąāļšāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĩāļāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ āļēāļĢāļāļīāļˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡ āļ„āļ“āļ°āļ„āļĢāļļāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāļĢāļēāļŠāļ āļąāļāđ€āļžāļŠāļĢāļšāļļāļĢāļĩ āđƒāļ™āļāļēāļĢāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ§āļīāļŠāļēāļāļēāļĢ āļ–āđˆāļēāļĒāļ—āļ­āļ”āļ­āļ‡āļ„āđŒāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļ”āđ‰āļēāļ™āļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāļ›āļāļĄāļ§āļąāļĒāļŠāļđāđˆāļŠāļļāļĄāļŠāļ™ āđāļĨāļ°āļĢāđˆāļ§āļĄāļžāļąāļ’āļ™āļēāļĻāļąāļāļĒāļ āļēāļžāļ„āļĢāļđāđƒāļŦāđ‰āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ­āļ­āļāđāļšāļšāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļāļ›āļāļĄāļ§āļąāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļ­āļšāļ”āđ‰āļēāļ™āđāļĨāļ°āļĒāļąāđˆāļ‡āļĒāļ·āļ™

#āļāļĨāļļāđˆāļĄāļ‡āļēāļ™āļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāļ­āļ‡āļ„āđŒāļāļĢāļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāļĢāļēāļŠāļ āļąāļāđ€āļžāļŠāļĢāļšāļļāļĢāļĩ

#āļ„āļ“āļ°āļ„āļĢāļļāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāļĢāļēāļŠāļ āļąāļāđ€āļžāļŠāļĢāļšāļļāļĢāļĩ

#PBRU102

📌āļ„āļ“āļēāļˆāļēāļĢāļĒāđŒāļŠāļēāļ‚āļēāļ§āļīāļŠāļēāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāļ›āļāļĄāļ§āļąāļĒ āļĢāđˆāļ§āļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļāļĢāļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ—āļąāļāļĐāļ° EF āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāļ›āļāļĄāļ§āļąāļĒ